1.看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。一个人其实不孤单，想一个人才孤单。
2.我们的快乐，源于内心的真实，做最好的自己；我们的不幸，皆因内心的浮躁和空虚。人比人气死人，每个人都有长处，亦有不足，艳羡别人的风光，追寻身外的幸福，尽属痴迷之人。世间没有两片相同的树叶，你再不堪，也是独一无二，无须自轻自贱。生命的意义，在于倾听自己心灵的声音，做最精彩的自己。
3.年轻的时候，不要过度沉迷在悲伤忧郁中，要善于情绪和心性调节。年轻的时候，仿佛会对悲伤上瘾，多愁善感，伤春悲秋，被迫害妄想。适当收一收，要用理智控制自己的情绪和心性，多去运动，多微笑，多和阳光的人交朋友。
4.每一个不满意的现在，都有一个不够努力的曾经。人生的目的，就是过一个有目的的人生。有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的。
5.不要对爱你的人太过刻薄，一辈子对你好的人没有几个。多少人在一切都将失去时，才幡然醒悟：爱的宽厚，是不能过度的消耗。每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅是因为那个人比你更心疼你。
6.两个人的沟通：70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲，纵有一肚子的情愫，没有良好的情绪，说得再多也只是发泄。
7.人生的许多沟沟坎坎总是要自己去过；任何人帮得了你一时，帮不了你一世。不要依靠，不要祈求，依靠只会使自己懦弱，祈求也只是一种安慰；自身的强大才是硬道理。
8.也许你现在仍然是一个人下班，一个人乘地铁，一个人上楼，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人发呆。然而你却能一个人下班，一个人乘地铁，一个人上楼，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人发呆。很多人离开另外一个人，就没有自己。而你却一个人，度过了所有。你的孤独，虽败犹荣。
9.人总是要渐渐活得好。孤僻，反省，去找寻自我，继而也就活出真我。不是每一句话都有意义，不是每一场梦都有结局。任何打击都不应该成为你堕落的借口，你改变不了这个世界，但你可以改变自己，选择一条正确的路，坚定的走下去。
10.有些故事，不一定要讲给所有人听有些委屈，受过了想通了也就释然了。有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了，有些藏在心底的话，不想说也就没必要说了。
11.别人撒盐伤不了你，除非自己身上有溃烂之处。毎当你觉得受到伤害，是因为你有伤口，试想，如果伤口发炎的是你，却让别人去吃药，你的伤口会好吗？凡事有别人的外因，也会有自己的内因。他人只是一面镜子，它在照着你自己。
12.西方有一句谚语：不要为打翻的牛奶哭泣。用心付出的东西一旦无法挽回，那就不必再费心思去挽回，更没必要去埋怨，去懊悔。你若恨，生活哪里都可憎；你若感恩，世间处处可感恩；你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。人生最大的修养是宽容，哪来的风平浪静，不过是心宽似海。
