黄菡，南京大学社会学系社会心理学博士，江苏省委党校行政学教研部教授、主任，硕士研究生导师，江苏省社会心理学会副会长，江苏省领导研究会副秘书长。黄菡主讲过《管理心理学》、《领导者心理调适》等多门课程。在《妇女研究论丛》上发表学术论文《试析大众传播中性别歧视的成因》、《乡村的目光——农村学生城市认知的经验研究》等文章。2010年6月起担任江苏卫视《非诚勿扰》嘉宾老师。
1.不要奢望别人给你经济上的任何帮助，钱对任何人都是不够用的(学会给与)
2.朋友帮你是善事，是道义;朋友不帮你也无可厚非，不该心怀怨尤，人家不欠你的!(学会理解)
3.要知道没有人必须在你需要的时候帮你，只有你自己，所以让自己独立
坚强 快乐 幸福，才是你需要做的，毕竟只有自己和你生死与共，休戚相关，明白?(学会自强)
4.不要看贫富交朋友，他有亿万家财跟你一毛钱关系都没有，别把自己弄成哈巴狗，他也许一无所有却可以把唯一的馒头分给你(学会分辨)
5.不要为了经济富有的朋友疏远了精神富有的朋友，慢慢你会明白，经济上富有的朋友可以带你吃喝玩乐，也可以带给你复杂纷乱的世俗烦恼，精神富有的朋友也许只能带你去田野里，去溪流畔，没有美酒佳肴，没有香槟
咖啡 没有舞池，可是她能陪你一起奔跑一起笑的像傻子。(学会自重)
6.可以相信世上真的有美好坚贞的爱情，但是它只属于牛郎织女
梁山伯祝英台 还有国外的罗密欧和朱丽叶，因为他们都没有活很久，而我们是要活很久的。(学会珍惜)
7.不管你因为什么结婚，只要你有了孩子，你就要爱这个家，不管它多么简陋多么寒冷，你都有义务让它温馨起来，因为你是父母!(学会承担)
8.我们的青春眨眼就没有了，皱纹一条一条的爬到眼角，我们阻止不了岁月破坏我们的容颜，可是我们可以让心在岁月中慢慢磨砺，如蚌中的沙，慢慢的光润起来，等到我们发苍齿摇
步履螨跚的时候，还可以让珍珠的光泽晕红最后的行程不是吗?(学会成长)
9.不要执着，人生有很多不如意，世界不会迎合你，地球不会为你转的，所以不要执着于拥有，连我们都只是红尘的过客，人生赤条条的来，死又能带走什么呢?(学会放下)
10.有的时候之所以我们做错了事或是做不成事，是因为该用脑子的时候，用了感情，但有的时候正好相反，该用感情的时候，用多了脑子。
11.当你从床上下来那一刻，你在他心中就开始贬值了。如果你把一切都给了现在的男友，那么，除了老公这个称呼你还能留给你未来的丈夫?
12.在爱情里，永远不要抱怨什么。
13.爱情，是需要用心经营的。恋爱也是一门艺术。
14.幸福的婚姻不是我选择到了一个好的人，而是两个人选择在一起后，就等于选择理解、适应对方，自身也要调整。现在对于剩男、剩女来说，随着年龄渐大，他们设定对方的标准和模式的框架越来越明晰，看着好像要求不高，但实际上却越来越不容易选到人
15.一个女人如果第一眼就让男人想到性，那么她是很失败的。
16.把买化妆品的钱去买两本好书，漂亮的容颜固然可以让人眼前一亮，丰富的内涵却能让人经久不忘。
17.虚伪的男人总倾向于喜欢你的容貌，真正的男人总倾向于爱你的内心。
18.男人没有你想象的那样好，可以真爱，但不要深爱，在爱情里为自己留个退路，否则受伤时会措手不及。
19.不要相信男人的甜言蜜语，面对喜欢的女孩时，不认识字的男人也会变成一个诗人。而诗人本来就不生活在现实中。
20.去发现一个有潜力的男人，往往比去傍大款更切合实际。并且你会更有成就感。
21.随时预防遇到色-狼。必要时向他胯下踢，用力程度自己把握。
22.这个世界上，最值得你爱的，除了父母，只有你自己。
23.爱情不是追来的，所以，永远不要认为被男孩追是理所当然的。但是，你对他的考验是必须的。
24.当一个清高的女孩遇到一个高傲的男孩时，总有一个人会卑微下来，但是如果可以, 不要把自己放得太低。
25、女人的友情来的快，去的也快。其实男女感情远没有你跟姐妹的感情可靠，所以，珍惜你们之间的友情吧。
